[garadiela]

Ja odkrylam sol emska na kataro i kaszello Pieknie mi wyprowadzila nosek i juz nie ma bolu gardla i wydzieliny.Do tego sok z malin i konska dawka rutinoscorbinu

[gerda]

Ja w tym roku liczę na nalewki

[Sojuz]

Za przeziębieniem przyszła angina. Tej niestety nie dałem rady, ale skróciłem jej intensywność i czas trwania do 3 dni. Objawy to lekki ból gardła i katar. Suplementy to nie wszystko. Bardzo pomogła mi płukanka gardła solą (kłodawską ). Złagodziła ból i zatrzymała postęp infekcji w stronę płuc. Stare, proste i dobre babcine sposoby.

[Komanka]

Sojuz, masz szczęście, że dajesz radę płukać solanką
U mnie anginę łagodzi płukanie wodą z octem jabłkowym (akurat mam swojej roboty, z własnych, niepryskanych jabłek). A do picia 0,5 szklanki wody z 2 łyżkami tegoż octu i łyżeczka miodu - zostawia się na noc, żeby się "przegryzło".

[Sihaya]

U mnie przede wszystkim woda z kłodawską + rosyjska jodyna. Pędzlowanie gardła sokiem wyciśniętym z czosnku też daje bardzo dobre rezultaty przy anginie. No i oczywiście nalewki z dzikiej róży i jeżynówka baaaardzo pomagają na chore gardło. Silny napar z goździków albo żucie goździków bardzo łagodzą ból i obrzęk gardła bo lekko znieczulają i dezynfekują. Oprócz tego dużo płynów w tym czasie, dużo soków naturalnych z bzu czarnego, z jeżyn, z malin, z czarnych porzeczek. Herbatka z miodem i imbirem też daje dobre rezultaty, pięknie rozgrzewa. Jest całe mnóstwo tych sposobów. Ja jeszcze lubię w czasie infekcji podjadać sporo przypraw rozgrzewających i spożyć przynajmniej raz dziennie sałatkę z pokrzywą.

[Jola08]

Ja mogę jeszcze dorzucić od siebie, do tego co już było powiedziane, odpowiednią ilość snu :)

[harpia]

No, średnio 3-4 godziny na dobę to faktycznie nie dużo, ale ja inaczej nie umiem, a faszerować się nasennymi nie będę
Wszystko bez zmian, chyba trzeba się dobić

[garadiela]

Ja poki co testuje syrop sosnowy z domieszka soku z bzu...Moze cos pomoze... Znajoma polecila mi Beta glukan fotre,podobno dziala....

[Nina_Brzeg]

[garadiela]

Jak ja bym tak chciala.... Mnie zatoki zameczaja regularnie od roku Ostatnio skonczylo sie na dwoch turach antybiotyku,w styczniu w zastrzykach konska dawka a pozniej w lutym kolejne chorobsko i wizyty u laryngologa ktory twierdzi ze nic mi nie jest... I kolejny antybiotyk...
A poki co pomoglo mi sprowadzenie tabletek Actiffed na zatoki z zagranicy... I chyba to bylo najrozsadniejsze co zrobilam bo pieknie mi oczyscily zatoki i zamiast ropy schodzi biala wydzielina wiec mysle ze w koncu sie wylecze....
Do tego codziennie syrop z sosny i witaminy w tabsach i leki na alergie bo juz sie zaczyna sezon pylenia a ja tez alergik
Koszmar...

[situnia]

Miałam swego czasu kilka lat problemy z zatokami. Oczywiście ładowali we mnie antybiotyk za antybiotykiem. Problem skończył się ok. 7 lat temu jak zaczęłam regularnie 2 razy w tygodniu chodzić na saunę. Może brzmi to śmiesznie, ale było naprawdę skuteczne

[Nina_Brzeg]

Nie mam problemu z zatokami odkąd 'nadużywam'... pieprzu cayenne
O dobrym działaniu sauny też słyszałam ale ja niestety nie mogę korzystać (momentalnie robi mi się słabo - bardzo źle znoszę upały).

[garadiela]

Ja tez nie lubię sauny...Co innego jacuzzi

[purr]

Rozpoczynam sezon na przeziebienia Maz cos przyniosl. Doprowadzilam go do stanu uzywalnosci w 2 dni witamina C. Wczoraj mnie zaatakowalo. Lecze sie sokiem z aronii, wit. c, duza porcja owocow i warzyw, cebula, czosnek, probiotyki.
Nikt o tym nie wspominal, a przeciez odpornosc jest zwiazana z jelitami. Probiotyki to wazna sprawa.

[Sandra]

Może już natrafiłaś na ten Temat , bo i w nim sporo wieści pokrewne :)